“Dopo vari tentativi da autodidatta per perdere quei cinque chili che mi accompagnavano da qualche anno, mi sono convinto a rivolgermi ad un nutrizionista.

Non ho una vita alimentare regolare, difficilmente mangio a casa mia e il pensiero di girare con una bilancia per pesare gli alimenti mi preoccupava un po’… Con il dott. Fabrizio Malipiero ho parlato di questo, del mio stile di vita, dei miei gusti e dei miei ritmi; la sua risposta è arrivata sotto forma di indicazioni, consigli, informazioni.

Mi ha insegnato a riconoscere gli alimenti, il modo di evitare la fame nervosa e come trattenere la mia “voracità”.

Mi ha dato gli strumenti per dimagrire, e li ho usati bene, perdendo sei chili e togliendomi comunque più di uno sfizio durante questo periodo… già, mi ha insegnato anche la gestione degli “sgarri”, il tutto senza l’uso della bilancia, e mangiando bene!”

Luca Bonazzi – Giugno 2012